Zdrowa zmiana 2 (7)

(Just One Thing)

serial dokumentalny Wielka Brytania 2025 od 7 lat

W skrócie:	Prowadzący pokazują, że opieka nad zwierzętami może mieć wpływ na nasze zdrowie. Kontakt z pupilami może działać uspokajająco, obniżać ciśnienie krwi, zmniejszać stres i poprawiać samopoczucie.

Oglądaj w telewizji

Data	Godzina	Stacja
środa, 28 października dziś	6:00	BBC Earth
czwartek, 29 października jutro	5:30	BBC Earth

Opis

Michael Mosley pokazuje, że nawet drobne zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść wyraźne korzyści dla zdrowia i samopoczucia. W każdym odcinku prezentuje nowe, praktyczne sposoby na poprawę funkcjonowania organizmu i lepsze samopoczucie.

W tym odcinku

Prowadzący pokazują, że nawet zwykła opieka nad zwierzętami może mieć wpływ na nasze zdrowie. Kontakt z pupilami może działać uspokajająco, obniżać ciśnienie krwi, zmniejszać stres i poprawiać samopoczucie.

Zobacz także

Zdrowa zmiana 2 (6) - serial dokumentalny - noc wt./śr., 27 na 28 października 5:30
Zdrowa zmiana 2 (8) - serial dokumentalny - czwartek, 29 października 6:00 i 1 późniejsza emisja
Zdrowa zmiana 2 (9) - serial dokumentalny - piątek, 30 października 6:00 i 1 późniejsza emisja
Zdrowa zmiana 2 (10) - serial dokumentalny - noc pon./wt., 2 na 3 listopada 5:30
Zdrowa zmiana 2 (11) - serial dokumentalny - wtorek, 3 listopada 6:00 i 1 późniejsza emisja
Zdrowa zmiana 2 (12) - serial dokumentalny - środa, 4 listopada 6:00 i 1 późniejsza emisja