Wiem, co jem (14/16)

Oglądaj w telewizji

Opis

Katarzyna Bosacka kontroluje jakość polskiej żywności dostępnej zarówno w mniejszych sklepach, jak i supermarketach. Sprawdza między innymi, ile masła jest w maśle, a ile mięsa - w parówkach. Podpowiada także, jak nie dać się nabrać na chwyty marketingowe specjalistów od reklamy, a także czym się kierować, wybierając zdrową żywność.

Śledzie są bardzo zdrowe. Najlepiej jeść je codziennie, ponieważ mają dużo dobrego tłuszczu, 10 razy więcej witaminy D i E niż mleko, są bogate w witaminy B12 i B6.

Zobacz także

• Wiem, co jem (8/10) - magazyn poradnikowy - niedziela, 27 września 12:10
• Wiem, co jem (10/15) - magazyn poradnikowy - wtorek, 29 września 7:10
• Wiem, co jem (11/15) - magazyn poradnikowy - wtorek, 29 września 7:45
• Świat według Kiepskich: Wiem, co jem (438) - serial komediowy - noc czw./pt., 1 na 2 października 2:05 i 2 późniejsze emisje
• Wiem, co jem (9/10) - magazyn poradnikowy - niedziela, 4 października 12:10
• Wiem, co jem (12/15) - magazyn poradnikowy - wtorek, 6 października 7:10
• Wiem, co jem (13/15) - magazyn poradnikowy - wtorek, 6 października 7:45