Wiem, co jem (14/16)

Oglądaj w telewizji

Opis

Katarzyna Bosacka kontroluje jakość polskiej żywności dostępnej zarówno w mniejszych sklepach, jak i supermarketach. Sprawdza między innymi, ile masła jest w maśle, a ile mięsa - w parówkach. Podpowiada także, jak nie dać się nabrać na chwyty marketingowe specjalistów od reklamy, a także czym się kierować, wybierając zdrową żywność.

Śledzie są bardzo zdrowe. Najlepiej jeść je codziennie, ponieważ mają dużo dobrego tłuszczu, 10 razy więcej witaminy D i E niż mleko, są bogate w witaminy B12 i B6.

Zobacz także

• Wiem, co jem (12/15) - magazyn poradnikowy - noc wt./śr., 20 na 21 października 4:05
• Wiem, co jem (10/15) - magazyn poradnikowy - środa, 21 października 6:55
• Wiem, co jem (13/15) - magazyn poradnikowy - noc śr./czw., 21 na 22 października 4:10
• Wiem, co jem (11/15) - magazyn poradnikowy - czwartek, 22 października 6:55 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem (14/15) - magazyn poradnikowy - noc czw./pt., 22 na 23 października 4:10
• Wiem, co jem (12/15) - magazyn poradnikowy - piątek, 23 października 6:50 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem (15) - magazyn poradnikowy - noc pt./sob., 23 na 24 października 4:05
• Wiem, co jem (1/16) - magazyn poradnikowy - noc sob./niedz., 24 na 25 października 4:10
• Wiem, co jem (1/15) - magazyn poradnikowy - noc sob./niedz., 24 na 25 października 5:20
• Wiem, co jem (13/15) - magazyn poradnikowy - niedziela, 25 października 10:05 i 1 późniejsza emisja