Wiem, co jem na diecie (8/12)

Oglądaj w telewizji

Opis

Katarzyna Bosacka pokaże, jak skutecznie stracić kilogramy i zmienić złe nawyki żywieniowe. Rozprawi się z wieloma mitami na temat odchudzania i ostrzeże przed najczęściej popełnianymi błędami. Prowadząca weźmie pod lupę wszystkie modne diety i dietetyczne produkty. Udowodni, że aktywność fizyczna wcale nie musi wiązać się z wizytami w siłowni. Katarzyna Bosacka nie byłaby sobą, gdyby nie przejrzała półek sklepowych i etykietek różnych artykułów spożywczych. Nie zabraknie też prostych przepisów na dietetyczne pyszności. W zespole do zadań specjalnych oprócz prowadzącej znajdą się także inni eksperci: dietetyk, lekarz, psycholog i trener.

Twórcy programu podpowiedzą, jak pogodzić dietę ze swoimi obowiązkami i jak dostosować okrojony jadłospis do potrzeb pozostałych domowników. Analizie zostaną poddane zestawy rodzinne i porcje dziecięce dostępne w fast-foodach. Ponadto prowadzący przetestują tłuszczowo-białkową dietę Atkinsa.

Zobacz także

• Wiem, co jem na diecie (4/12) - magazyn poradnikowy - noc sob./niedz., 12 na 13 września 4:45 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem na diecie (1/12) - magazyn poradnikowy - noc sob./niedz., 19 na 20 września 4:45 i 1 późniejsza emisja
• Wiem, co jem na diecie (2/12) - magazyn poradnikowy - noc niedz./pon., 20 na 21 września 3:10
• Wiem, co jem na diecie (3/12) - magazyn poradnikowy - noc pon./wt., 21 na 22 września 2:40
• Wiem, co jem na diecie (12) - magazyn poradnikowy - wtorek, 22 września 10:50
• Wiem, co jem na diecie (5/12) - magazyn poradnikowy - noc wt./śr., 22 na 23 września 2:40
• Wiem, co jem na diecie (6/12) - magazyn poradnikowy - noc wt./śr., 22 na 23 września 3:15
• Wiem, co jem na diecie (7/12) - magazyn poradnikowy - noc śr./czw., 23 na 24 września 2:40
• Wiem, co jem na diecie (9/12) - magazyn poradnikowy - noc czw./pt., 24 na 25 września 2:40
• Wiem, co jem na diecie (10/12) - magazyn poradnikowy - noc czw./pt., 24 na 25 września 3:15