TVP DokumentProgram TV na Niedziela 22.03.2026
5:40Przystanek slow food 3: Kuchnia pogranicza polsko-litewskiego (8)magazyn kulinarny
Puńsk to jedyne miasto w Polsce, gdzie Litwini stanowią narodowościową większość. Poznamy bliżej ich kuchnię. Pokażemy, jak przygotowują kindziuk dojrzewający w pęcherzu lub żołądku wieprzowym.
6:10Przyrodnik na tropie: Przebiśnieg (22)serial dokumentalny
Łukasz Bożycki omawia różne aspekty życia zwierząt w kontekście ich wzajemnych powiązań i oddziaływań. Podpatruje wybrane gatunki, a swoje spostrzeżenia przekazuje przystępnym językiem.
6:45Najwspanialsze ikony natury: Życie (6)serial dokumentalny
Twórcy serii wyruszają w fascynującą podróż po całym świecie. Podziwiają najpiękniejsze dzieła natury - od wybuchających wulkanów, przez rafy i rzeki, aż po lodowe pokrywy i głębokie fiordy.
- 7:45Europejska Amazonia: Mieszkańcy rezerwatu (1)
film dokumentalny, Austria 2024
Masyw Tre Cime wyznacza granicę jednej z największych zlewni w Europie. Wody opadowe z północno-wschodniej strony pasma spływają do źródeł Drawy, która uchodzi do Dunaju. Rzeki tworzą mokradła.
- 8:40W głąb wszechświata: zagadki kosmosu: Podróż kosmicznych promieni (6)
film dokumentalny, Kanada 2025
Twórcy próbują rozwikłać tajemnice wszechświata. Ich zainteresowanie budzą czarne dziury, kwestia życia pozaziemskiego i zagadnienie nieskończoności galaktyki. Do badania zjawisk wykorzystują fizykę.
- 9:40Kultura miejska: Kapsztad (6)
cykl dokumentalny
Nadia Mechaheb - tancerka hip-hopowa i pasjonatka kultury miejskiej, odkrywa najnowsze trendy w kulturze ulicznej. W tym celu odwiedza m.in. Ateny, Dakar, Nowy Jork, Tajwan, Bogotę czy Tokio.
10:40Sprawdzamymagazyn
Magazyn publicystyczny, którego twórcy skoncentrowani są na rzetelnych faktach i profesjonalnej analizie informacji, mając na celu ochronę demokracji, wolności słowa oraz stabilności społecznej.
11:00Dom starych kobietfilm dokumentalny, Polska 1957
Życie starszych pań mieszkających w państwowym domu starości.
- 11:20Paryska 27
film dokumentalny, Polska 2026
11:50Na wszelki WYPADEK!: Astmamagazyn edukacyjny
Astma to choroba, z którą zmaga się 300 milionów ludzi na całym świecie. Wiele osób jednak nie wie, że ten problem ich dotyczy. Atak astmy wywołany skurczem oskrzeli może zdarzyć się w każdej chwili.
- 12:20Na wszelki WYPADEK!: Ukąszenie żmii
magazyn edukacyjny
Podczas wyjazdów do egzotycznych krajów czy wędrówek po lasach może dojść do pokąsania np. przez żmije. Twórcy zdradzą, jak należy się zachować, gdy toksyna dostanie się do organizmu.
- 12:45Wielkie rodziny (10)
telenowela dokumentalna
Perypetie czterech wielodzietnych rodzin. Reżyser w ciepły i humorystyczny sposób pokazuje, jakim wyzwaniem jest w tych familiach kupowanie ubrań, przygotowywanie posiłków czy wakacyjny wyjazd.
13:35Tacy byliśmy: Jak budowaliśmy... (6)cykl reportaży
Cegła po cegle powstawały największe osiedla i najpiękniejsze gospodarstwa. Widzowie przejrzą się w oknach nowych, upragnionych mieszkań, aby wspólnie przekonać się, jacy ludzie budowali Polskę.
- 14:05Przyroda w symbiozie: Wrzosowiska (1)
film dokumentalny, Francja 2022
Procesy takie jak zapylanie, drapieżnictwo i pasożytnictwo oraz inne interakcje biologiczne między różnymi gatunkami są ważne dla równowagi natury. To właśnie one przyczyniają się do bioróżnorodności.
- 15:05Europejska Amazonia: Rozlewiska (2)
film dokumentalny, Austria 2024
Połączenie Dunaju z Drawą tworzy spektakularną deltę śródlądową. Obszar ten jest pełen lasów, równin zalewowych oraz bagien, które stanowią siedlisko dla wielu gatunków roślin i zwierząt.
- 16:05W głąb wszechświata: zagadki kosmosu: Na tropie obcych światów (7)
film dokumentalny, Kanada 2025
Twórcy próbują rozwikłać tajemnice wszechświata. Ich zainteresowanie budzą czarne dziury, kwestia życia pozaziemskiego i zagadnienie nieskończoności galaktyki. Do badania zjawisk wykorzystują fizykę.
- 17:05Kultura miejska: Istambuł (7)
cykl dokumentalny
Nadia Mechaheb - tancerka hip-hopowa i pasjonatka kultury miejskiej, odkrywa najnowsze trendy w kulturze ulicznej. W tym celu odwiedza m.in. Ateny, Dakar, Nowy Jork, Tajwan, Bogotę czy Tokio.
- 18:05Bruce Willis - bohater kina akcji
film dokumentalny, Francja 2020
Bruce Willis, przez 40 lat kariery, unikał zaszufladkowania, łącząc komedie i kino akcji. Współpracował z czołowymi reżyserami, konsekwentnie łamiąc zasady Hollywood niekonwencjonalnymi wyborami.
- 19:05Na wszelki WYPADEK!: Rozcięcie głowy
magazyn edukacyjny
Urazy głowy zawsze stanowią potencjalne niebezpieczeństwo. Lekarze oraz ratownicy medyczni zwracają uwagę na sposób postępowania przy obrażeniach, które skutkują utratą przytomności.
- 19:40Na wszelki WYPADEK!: Podtopienia
magazyn edukacyjny
Każdego roku nad wodą dochodzi do wielu podtopień i utonięć. Autorzy programu przybliżają widzom informacje na temat tego, jak należy zachować się w przypadku, gdy tonący wzywa pomocy.
- 20:10Ratunkowy
film dokumentalny, Polska 2023
Opowieść o pracownikach specjalnych pociągów ratownictwa technicznego, których celem jest m.in. usuwanie skutków katastrof kolejowych. Film przybliża doświadczenia ludzi często pozostających w cieniu.
- 21:25Kultura, Giedroyć i inni
film dokumentalny, Polska 2020
Opowieść o Jerzym Giedroyciu i fenomenie, jakim jest założony przez niego Instytut Literacki. Ważną rolę odgrywają inscenizacje, które przywołują postaci głównych bohaterów i mieszkańców redakcji.
22:30Tamte lata, tamte dni: Małgorzata Hajewskamagazyn kulturalny
Marta Perchuć-Burzyńska rozmawia z cenionymi artystami o ich dzieciństwie i wydarzeniach, które wpłynęły na ich życie i twórczość. Spotyka się z nimi w miejscach mających znaczenie sentymentalne.
- 23:10Dzienniki Black Box
film dokumentalny, Japonia/Wielka Brytania/USA 2024
Historia Shiori Ito - japońskiej dziennikarki, która doświadczyła napaści na tle seksualnym. Sprawcą był dziennikarz polityczny mający szerokie koneksje w policji i bliskie relacje z premierem. W obliczu braku reakcji ze strony organów państwowych ofiara postanawia przeprowadzić śledztwo we własnej sprawie. Autorka filmu ujawnia patriarchalne struktury społeczne i obnaża przestarzałe struktury japońskiego wymiaru sprawiedliwości. Dokumentując swoją osobistą batalię z systemem, daje nadzieję także innym pokrzywdzonym.
- 1:00Zofia Morawska w Laskach
film dokumentalny, Polska 2004
Zofia Morawska całe życie poświęciła pracy na rzecz niewidomych z ośrodka w podwarszawskich Laskach. Zmarła niedawno w wieku 105 lat.
- 1:40Krótki kurs historii PZPR
film dokumentalny, Polska 2008
Twórcy prezentują historię PZPR w oparciu o materiały archiwalne uzupełnione dowcipnym komentarzem historyka Antoniego Dudka.
2:20Anatomia startupufilm dokumentalny, Polska 2016
Dokument o wschodzących gwiazdach polskiego biznesu. Autorzy obrazu prezentują sylwetki osób, które pierwsze kroki w świecie wielkich pieniędzy stawiały prowadząc tzw. startupy, czyli prototypy firm.
3:20
- LEGENDA:
- FILMY
- SERIALE
- ROZRYWKA
- SPORT
- DOKUMENT
- DLA DZIECI