Zdrowa zmiana 2 (5)
(Just One Thing)
serial dokumentalny Wielka Brytania 2025
| W skrócie: | Gospodyni programu przedstawia kosmetyczce Lucie sprytne sposoby na cyfrowy detoks. Zmniejszenie ilości czasu spędzanego przed ekranami ma pomóc całej rodzinie w poprawieniu wzajemnych relacji. |
|---|
Oglądaj w telewizji
| Data | Godzina | Stacja |
| nie znaleziono żadnej emisji | ||
Opis
Michael Mosley pokazuje, że nawet drobne zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść wyraźne korzyści dla zdrowia i samopoczucia. W każdym odcinku prezentuje nowe, praktyczne sposoby na poprawę funkcjonowania organizmu i lepsze samopoczucie.
W tym odcinku
Gospodyni programu udaje się w odwiedziny do kosmetyczki Lucie, by przedstawić jej sprytne sposoby na cyfrowy detoks. Zmniejszenie ilości czasu spędzanego przed ekranami ma pomóc całej rodzinie w obniżeniu stresu, poprawieniu koncentracji i wzajemnych relacji.
