WstajeMY! (35/70)
program rozrywkowy Polska 2020
W skrócie: | Instruktorzy fitness, Patryk Puczyłowski i Iwona Gruszka, zachęcają do uprawiania sportu. Ukazują, że kultura fizyczna dotyczy każdego, bez względu na wiek, płeć, wagę i stopień sprawności. |
---|
Oglądaj w telewizji
Data | Godzina | Stacja |
nie znaleziono żadnej emisji |
Opis
Trenerzy personalni i instruktorzy fitness, Patryk Puczyłowski i Iwona Gruszka, zachęcają widzów do podejmowania aktywności fizycznej. Ukazują, że kultura fizyczna dotyczy każdego, bez względu na wiek, płeć, wagę, wzrost czy stopień sprawności. Regularne ćwiczenia umożliwiają zachowanie kondycji i dobrego zdrowia. Oprócz wykonywania ćwiczeń według instrukcji trenerów, udzielanych w trakcie programu, widzowie mogą także zamówić swój indywidualny plan treningowy. Specjaliści udzielają również porad z zakresu ćwiczeń jogi, medytacji i pilatesu oraz zbilansowanej diety.
Twórcy (pokaż wszystkich)
-
Patryk Puczyłowski gospodarz
-
Iwona Gruszka gospodarz
Zobacz także
- WstajeMY! (65/70) - program rozrywkowy - wtorek, 26 stycznia 6:00
- WstajeMY! (66/70) - program rozrywkowy - środa, 27 stycznia 6:00
- WstajeMY! (67/70) - program rozrywkowy - czwartek, 28 stycznia 6:00
- WstajeMY! (68/70) - program rozrywkowy - piątek, 29 stycznia 6:00
- WstajeMY! (69/70) - program rozrywkowy - sobota, 30 stycznia 6:00
- WstajeMY! (70) - program rozrywkowy - niedziela, 31 stycznia 6:00
- WstajeMY! (56/70) - program rozrywkowy - poniedziałek, 1 lutego 6:00
- WstajeMY! (57/70) - program rozrywkowy - wtorek, 2 lutego 6:00
- WstajeMY! (58/70) - program rozrywkowy - środa, 3 lutego 6:00
- WstajeMY! (59/70) - program rozrywkowy - czwartek, 4 lutego 6:00
