W dobrym stylu (1/8)

Oglądaj w telewizji

Opis

Małgorzata Rozenek-Majdan powraca w kolejnej edycji programu. Gospodyni chętnie podzieli się z publicznością swoją wiedzą na temat prowadzenia domu. Pomoże jej w tym zespół złożony z rozmaitych ekspertów. Wspólnie podpowiedzą, jak pogodzić życie zawodowe z utrzymaniem swojego mieszkania w porządku. Podadzą też kilka forteli, które pomogą ekologicznie zarządzać gospodarstwem, skutecznie schudnąć, zadbać o dobre samopoczucie, a nawet urządzić przyjęcie z klasą. Będzie również mowa o bezpieczeństwie w domu, widzowie dowiedzą się m.in., jak uchronić małe dziecko od urazów i jak zadbać o komfort alergika.

Małgorzata Rozenek-Majdan zajmie się tematem odchudzania. Porozmawia z dietetykiem Marcinem Skrzypczakiem z Warszawskiego Centrum Promocji Zdrowia. Specjalista wyjaśni, jakie są najważniejsze zasady prawidłowego odżywiania. Wypowie się także w kwestii rezygnacji z laktozy i glutenu oraz powszechnej opinii, że powinno się spożywać posiłki pięć razy dziennie. Prowadząca razem z coachem żywieniowym Agnieszką Mielczarek przygotuje sałatkę antyoksydacyjną. W odcinku pojawi się również model Kamil Niziński, który niegdyś pracował jako informatyk i zmagał się z nadwagą. Pozbył się zbędnych kilogramów dzięki współpracy z dietetyczką kliniczną Karoliną Czyżewską. Właścicielka firmy cateringowej eatsme.pl Iwona Selwester przybliży widzom szczegóły diety pudełkowej.