Pięknie przyprawiONA 2: Dieta a bezsenność (1)

Pięknie przyprawiONA 2: Dieta a bezsenność (1)

magazyn kulinarny Polska 2021   b.o.
W skrócie:Agnieszka Mielczarek wyjaśni, jak przygotować organizm do zdrowego snu i skomponować dietę wspomagającą dobry odpoczynek. Dowiemy się też, jakie produkty powodują bezsenność.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
czwartek, 5 marca
jutro
 12:30 TVP Kobieta

Opis

Dietetyczka Agnieszka Mielczarek pokazuje, jak smacznie i zdrowo gotować. Przekonuje, że nie jest to trudne. Zdradza przepisy na pyszne potrawy, które wcale nie muszą być drogie. Inspiruje do zmian w kuchni, udzielając jasnych i praktycznych wskazówek.

W programie pojawią się sposoby przygotowania organizmu do zdrowego snu oraz dieta stymulująca dobry odpoczynek. Widzowie dowiedzą się, jakie produkty generują bezsenność. Eksperci skomponują menu, które pomoże w poprawie funkcjonowania układu hormonalnego i wpłynie kojąco na nasze zmysły.