Kobieta na Dzikim Zachodzie (1)

Oglądaj w telewizji

Opis

Wielokrotnie nagradzana blogerka i autorka bestsellerowych książek kucharskich, Ree Drummond, dzieli się swoimi ulubionymi przepisami. Tworzy menu na każdą okazję: od rodzinnych kolacji na ostatnią chwilę po eleganckie uroczystości.

Prowadząca przygotowuje cztery proste, a jednocześnie pełne białka dania. Na początek serwuje sałatkę z aromatycznym dorszem, lekkim jogurtowym dressingiem oraz świeżym mango. Następnie proponuje papryki faszerowane wołowiną i fasolą. To danie jest idealne jako sycący obiad. Kolejną propozycją są proteinowe muffiny na szybkie i pożywne śniadanie. Ostatnia potrawą jest orzechowa granola z jogurtem, czyli uniwersalna przekąska na każdą porę dnia.

Zobacz także

• Kobieta na Dzikim Zachodzie (13) - magazyn kulinarny - sobota, 31 stycznia 15:40
• Kobieta na Dzikim Zachodzie (1/13) - magazyn kulinarny - sobota, 31 stycznia 16:15
• Kobieta na Dzikim Zachodzie (2) - magazyn kulinarny - sobota, 7 lutego 16:25