Glukozowa Bogini: rewolucja na talerzu (2)

Oglądaj w telewizji

Opis

Biochemiczka Jessie Inchauspé wyjaśnia mechanizmy stojące za skokami glukozy oraz ich konsekwencje dla energii, masy ciała i metabolizmu. Odwołując się do badań naukowych, tłumaczy, jak codzienne wybory żywieniowe oddziałują na organizm i podpowiada, w jaki sposób stabilizować poziom cukru. Dzieli się praktycznymi wskazówkami, które mają pomóc poprawić kondycję i funkcjonowanie na co dzień.

Jessie sięga po swoje sprawdzone metody, by wesprzeć Sophie w walce z cukrzycą i pomóc jej poprawić codzienne nawyki. Równocześnie pracuje z Aaronem nad zmianą stylu życia - modyfikuje jego dietę, by poprawić stan cery i przywrócić mu energię.