Cała prawda o treningach w domu (1)
(The Truth About Getting Fit At Home)
FILM DOKUMENTALNY Wielka Brytania 2021
| Występują: | Mehreen Baig |
|---|---|
| Reżyseria: | Jonathan Cowen |
| W skrócie: | Wielu ludziom wystarczy zaledwie sześć minut treningu w tygodniu. Mehreen Baig sprawdzi, jakiego rodzaju ćwiczenia powinniśmy wykonywać w domu. Porozmawia z naukowcami i przeprowadzi eksperymenty. |
Oglądaj w telewizji
| Data | Godzina | Stacja |
| nie znaleziono żadnej emisji | ||
Opis
Według najnowszych badań wielu ludziom wystarczy zaledwie sześć minut treningu w tygodniu, natomiast zbyt dużo ćwiczeń może okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Dziennikarka i blogerka Mehreen Baig sprawdzi, jakiego rodzaju ćwiczenia powinniśmy wykonywać w domu oraz jak dużo czasu powinniśmy na nie poświęcać. Prowadząca przepyta o to m.in. naukowców oraz byłą sportsmenkę, przeprowadzi również szereg eksperymentów na własnym ciele.
Występują (pokaż wszystkich)
Twórcy (pokaż wszystkich)
-
Jonathan Cowen
reżyseria
