Cała prawda o stresie
(The Truth About Stress)
FILM DOKUMENTALNY Wielka Brytania 2017
| W skrócie: | Eksperci wyjaśnią, jak stres wpływa na ciało. Podpowiedzą, co zrobić, by działał na naszą korzyść. Udowodnią, że może on budować pewność siebie i motywować do wysiłku. |
|---|
Oglądaj w telewizji
| Data | Godzina | Stacja |
| poniedziałek, 12 maja za 12 dni |
1:15 | BBC Earth |
Opis
Twórcy programu opowiadają o stresie. Okazuje się, że niektóre jego rodzaje mogą działać motywująco i budować naszą pewność siebie. Eksperci sądzą, że jeśli zmienimy sposób, w jaki go postrzegamy, możemy wykorzystać go na własną korzyść.
