Cała prawda o kaloriach

(The Truth about Calories)

FILM DOKUMENTALNY Wielka Brytania 2015   od 7 lat
Reżyseria:Dick Taylor
W skrócie:Dr Chris van Tulleken pokazuje, czym są kalorie. Tłumaczy, dlaczego ludzie nie powinni do końca wierzyć etykietom na opakowaniach.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
czwartek, 17 lipca
dziś
 22:55 BBC Earth
niedziela, 20 lipca
za 3 dni
 18:25 BBC Earth
poniedziałek, 21 lipca
za 4 dni
 1:10 BBC Earth

Opis

Kalorie to narodowa obsesja, ale czy naprawdę warto je liczyć - na to pytanie po serii testów spróbuje odpowiedzieć doktor Chris van Tulleken. Naukowiec udowodni przy tym, że można odżywiać się zdrowiej bez wykonywania skomplikowanych obliczeń i odmawiania sobie przyjemności z jedzenia - wystarczy ruszyć głową. W pierwszym eksperymencie van Tulleken przebada dziewięć losowo wybranych produktów z supermarketu pod kątem kaloryczności - okazuje się, że tylko na jednym z opakowań deklarowana zawartość kalorii pokrywa się z faktyczną. Następnie wraz z trzema rodzinami z Glasgow sprawdzi, jaka aktywność najefektywniej spala naddatki energetyczne. Na koniec pokaże, jak z każdego posiłku wyeliminować około 360 kalorii bez zmiany jego składu.

Twórcy (pokaż wszystkich)