Cała prawda o fitnessie

(The Truth About Getting Fit)

FILM DOKUMENTALNY Wielka Brytania 2018   od 7 lat
Reżyseria:Jonathan Cowen
W skrócie:Michael Mosley rozmawia z naukowcami, których badania obalają powszechną wiedzę o sprawności fizycznej. Ustala, ile czasu tygodniowo powinno się poświęcić na ćwiczenia.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
czwartek, 26 czerwca
dziś
 22:55 BBC Earth
niedziela, 29 czerwca
za 3 dni
 18:55 BBC Earth
poniedziałek, 30 czerwca
za 4 dni
 1:10 BBC Earth

Opis

Twórcy programu przedstawiają naukowe wywody na temat związku między naszą aktywnością fizyczną a zachowaniem zdrowia. W programie także wskazówki, jak rozsądnie ćwiczyć i dbać o kondycję bez abonamentu w klubie fitness.

Twórcy (pokaż wszystkich)