Cała prawda o fitnessie

(The Truth About Getting Fit)

FILM DOKUMENTALNY Wielka Brytania 2018   od 12 lat
Reżyseria:Jonathan Cowen
W skrócie:Michael Mosley rozmawia z naukowcami, których badania obalają powszechną wiedzę o sprawności fizycznej. Ustala, ile czasu tygodniowo powinno się poświęcić na ćwiczenia.

Oglądaj w telewizji

Data Godzina Stacja
niedziela, 23 listopada
dziś
 16:05 TVP Dokument (z napisami)
poniedziałek, 24 listopada
jutro
 8:35 TVP Dokument (z napisami)

Opis

Twórcy programu przedstawiają naukowe wywody na temat związku między naszą aktywnością fizyczną a zachowaniem zdrowia. W programie także wskazówki, jak rozsądnie ćwiczyć i dbać o kondycję bez abonamentu w klubie fitness.

Twórcy (pokaż wszystkich)