Zdrowie na widelcu: Sól (58)

Oglądaj w telewizji

Opis

Program, w którym Anna Guzik sprawdzi, co jedzą widzowie i zmieni ich nawyki żywieniowe tak, aby byli piękni i zdrowi. Prowadząca odwiedzi markety i poszuka w nich zdrowych produktów. Doradzi, co warto, a czego nie warto kupować. Następnie zaprosi do swojej kuchni, gdzie zademonstruje bogate w witaminy produkty, które urozmaicą codzienne posiłki. Prowadzącej w tropieniu żywieniowych bubli towarzyszyć będzie dietetyczka Magda Jarzynka.

Sól - prawdziwa gwiazda wśród wszystkich przypraw. Króluje w przetworzonej żywności, gotowcach, mieszankach przypraw i na sklepowych półkach. Jest także niezbędna w każdej kuchni. Spożywana w nadmiarze szkodzi, a Polacy zjadają jej średnio trzykrotnie więcej niż powinni. Anna Guzik sprawdzi więc, gdzie czai się sól. Pokaże sprytne sposoby na jej ograniczenie. Bliżej przyjrzy się białym ziarenkom, by sprawdzić, czy sól soli równa.