Zdrowie na widelcu: Kasza (19)

Oglądaj w telewizji

Opis

Program, w którym Anna Guzik sprawdzi, co jedzą widzowie i zmieni ich nawyki żywieniowe tak, aby byli piękni i zdrowi. Prowadząca odwiedzi markety i poszuka w nich zdrowych produktów. Doradzi, co warto, a czego nie warto kupować. Następnie zaprosi do swojej kuchni, gdzie zademonstruje bogate w witaminy produkty, które urozmaicą codzienne posiłki.

W dzisiejszym odcinku Anna Guzik przyjrzy się bliżej kaszy, która od stuleci króluje na polskich stołach. W ostatnich czasach jest niedoceniana, zapominana i wypierana przez ziemniaki i ryż. Prowadząca sprawdzi, jakie kasze można spotkać na sklepowych półkach. Gospodyni zaprosi również widzów do swojej kuchni i pokaże, jak prawidłowo przyrządzić te dobroczynne ziarenka.