Czas dla ciebie. Żyj aktywnie
magazyn
| W skrócie: | Porady dotyczące aktywnego stylu życia. Prowadzący wraz z zaproszonymi gośćmi pokazuje, jak zmotywować się do ćwiczeń, zrzucić zbędne kilogramy, właściwie się odżywiać i gdzie szukać grup wsparcia. |
|---|
Oglądaj w telewizji
| Data | Godzina | Stacja |
| nie znaleziono żadnej emisji | ||
Opis
Zbiór porad dotyczących aktywnego stylu życia. Prowadzący wraz z zaproszonymi gośćmi pokazuje, jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń, zrzucić zbędne kilogramy, właściwie się odżywiać i gdzie szukać grup wsparcia. Przedstawia też sposoby dbania o zdrowie i wygląd znanych i lubianych.
