Cofnij czas (8/12)

Oglądaj w telewizji

Opis

Wiele osób uważa, że można bezkarnie jeść śmieciowe jedzenie, pić słodzone napoje, nadużywać alkoholu i nie dbać o ruch oraz odpoczynek. Tymczasem tłusta dieta, nałogi i złe nawyki doprowadzają zdrowie do ruiny. Program pomoże dwunastu osobom, które znalazły się w krytycznym momencie swego życia. Uczestnicy zrozumieli, że jeśli nie zawalczą o siebie, grozi im choroba lub nawet śmierć. W każdym odcinku jeden bohater stoczy walkę o powrót do dobrej formy i spróbuje cofnąć czas. Wszystko pod czujnym okiem ekspertów: lekarzy, trenerów, dietetyków i psychologów. W programie nie zabraknie prostych porad dotyczących zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i kształtowania innych dobrych nawyków.

22-letnia Kasia samotnie wychowuje córkę Kamilę. Dziecko ma orzeczenie o niepełnosprawności i potrzebuje specjalnej opieki. Kasia całą energię i czas poświęca na jej rehabilitację, zapominając o sobie. Dba o to, by dziecko odżywiało się zdrowo i racjonalnie. Dieta Kasi wygląda jednak zupełnie inaczej. Kiedy zostaje sama w domu, kupuje duże ilości słodyczy oraz napojów gazowanych i pochłania je w tempie ekspresowym. Jej ulubione dania to mrożona pizza i ser żółty. Kasia boi się, że jeżeli nic nie zmieni w swoim życiu, to niedługo jej dziecko będzie się wstydziło swojej matki. Ma dużą nadwagę i zdaje sobie z tego sprawę, dlatego zgłosiła się po pomoc do dr. Kielara.