Zdrowie na widelcu (63)

Oglądaj w telewizji

Opis

Program, w którym Anna Guzik sprawdzi, co jedzą widzowie i zmieni ich nawyki żywieniowe tak, aby byli piękni i zdrowi. Prowadząca odwiedzi markety i poszuka w nich zdrowych produktów. Doradzi, co warto, a czego nie warto kupować. Następnie zaprosi do swojej kuchni, gdzie zademonstruje bogate w witaminy produkty, które urozmaicą codzienne posiłki. Prowadzącej w tropieniu żywieniowych bubli towarzyszyć będzie dietetyczka Magda Jarzynka.

Jedną czwartą wszystkich składników pizzy stanowią niezdrowe węglowodany. Oprócz nich w tym ulubionym daniu dzieci i dorosłych można znaleźć sporą dawkę tłuszczu oraz sodu, który powoduje zatrzymanie wody w organizmie. W niektórych pizzeriach stosowane są produkty kiepskiej jakości. Nawet kawałek takiej potrawy może źle wpłynąć na sylwetkę. Anna Guzik podpowie więc, jak można uzdrowić pizzę tak, by nie trzeba było unikać. Prowadząca sprawdzi również, która pizza jest najsmaczniejsza.